Bei der Lohmühle 23, 23554 Lübeck

Innenbandverletzungen oder Innenbandruptur, LCM-Ruptur, Verletzung des ligamentum collaterale mediale

Nach den VKB-Verletzungen am Kniegelenk kommt es eben so häufig zu Verletzungen oder Rissen des Innenbandes. In seiner Funktion als Stabilisierungshilfe bei gestrecktem Knie wird es häufig bei Sportlern mit Körperkontakt in Mitleidenschaft gezogen. Immer dann wenn das stehende Bein nach innen wegknickt, z.B. beim Landen nach einem Sprung besteht die Gefahr einer Innenbandverletzung.

Symptome

  • Schmerzen und eingeschränkte Streckung des Knies
  • stark eingeschränkte Gehfähigkeit, 50% der Verletzten können nicht ohne Hilfe laufen
  • Schwellungen eher selten
  • Druckschmerzhaftigkeit über dem betroffenem Gebiet

Auch bei dieser Verletzung erfolgt die Therapie in Abhängigkeit der Schwere der Verletzung und der Versorgung, jedoch muss in jedem Fall in den ersten 10-14 Tagen sichergestellt sein, dass das Knie entlastet wird um eine adäquate Heilung zu gewährleisten. Die meisten Innenbandrisse werden konservativ behandelt, so dass relativ früh Belastung und Bewegung möglich ist.

Innenband, Physiotherapie Lübeck Physiotherapie Knappe

Behandlung

Nur in sehr seltenen Fällen, abhängig von der Lokalisation und Art des Menikusrisses kommt es zu einer Selbstheilung, daher müssen fast alle Meniskusrisse operativ behandelt werden. 1-2 Tage nach der Operation sollten Unterarmgehstützen benutzt werden um das Knie zu entlasten. Danach ist abhängig von dem Schmerz volle Belastung und Bewegung zulässig. Die Rückkehr in den Leistungssport ist auch hier abhängig von der Schwere der Verletzungen, sie beträgt ca. 6-16 Wochen.

Therapie

  • Versorgung mit Knieorthose mit leichter Streckhemmung
  • Ruhigstellung in der Kniescheibe
  • früh funktionelle Übungen
  • Stabilisierung des Kniegelenks
  • Physikalische Therapie

Komplikationen

Komplikationen sind sehr selten, wenn eine adäquate Therapie durchgeführt wird, ansonsten kann hier Innenstabilität zum Dauerzustand werden.

Die Rückkehr in den Sport ist auch hier abhängig von der Schwere. Nach spätestens 10-12 Wochen sollte jedoch die völlige Belastungsfähigkeit erreicht sein. Bei leichten Verletzungen ist teilweise nach 4-6 Wochen eine Rückkehr in den Wettkampfsport möglich.

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